유방암 초기증상, 자가진단으로 확인하세요

 

유방암은 조기 발견이 생존율을 좌우합니다. 멍울, 통증, 함몰 등 유방암 초기증상을 정확히 알고 자가진단으로 조기에 체크하세요. 빠르게 유방암 정보를 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요.

 

 

유방암 초기증상, 스스로 감지하는 것이 중요합니다

유방암은 한국 여성 암 발병률 1위로, 최근 20~30대 환자도 증가하고 있습니다. 다행히도 유방암은 초기 발견 시 5년 생존율이 90% 이상으로 매우 높은 암입니다. 하지만 조기 증상이 뚜렷하지 않아 정기검진과 자가진단이 매우 중요합니다.

1. 유방암 초기증상, 이런 변화가 있다면?

• 멍울(혹): 단단하고 잘 움직이지 않음
• 유두 분비물: 피 섞인 분비물은 위험 신호
• 통증 또는 묵직함: 일부 환자에서 나타남
• 유두 함몰/비대칭: 형태 변화 확인 필요
• 피부 변화: 오렌지 껍질 형태 주의

2. 유방암 자가진단, 이렇게 하세요

• 샤워 중 원 그리며 촉진
• 거울 앞에서 팔을 들어 비대칭 확인
• 누운 자세로 멍울 촉진

자가진단 체크 항목

• 단단하고 움직이지 않는 멍울
• 유두 분비물
• 유방 비대칭
• 유두 함몰
• 피부 두꺼워짐

→ 1개 이상 해당되면 유방 초음파 검사 권장

3. 유방암 검사와 예후

• 초음파 검사
• 맘모그램
• 조직검사(생검)

0기~1기 유방암 생존율은 95~98%로 매우 높습니다.

4. 유방암 예방을 위한 습관

• 자가진단 월 1회
• 40세 이상은 2년에 1번 맘모그램
• 저지방 식단과 운동
• 금연, 절주
• 가족력 있으면 조기검진 필수

유방암은 조기발견만 잘해도 완치가 가능한 암입니다. 바쁜 일상 속에서도 거울 앞 5분, 자가진단으로 내 몸을 지켜보세요. 😊